Stylish kaise dikhe | खुद को Attractive कैसे बनाएं

हममे से कई लोगों को महसूस होती कि काश हम थोड़ा smart , stylish या attractive दिखते तो शायद अन्य लोगों की ध्यान हमारी ओर अधिक जाती और हम लोगों के लिए महत्वपूर्ण होते , अन्य लोगों में आपकी crush भी आ सकती है और दोस्त भी।

                          ज्यादातर लोगों को स्मार्ट बनने की ख्वाइश ये प्रेम मोहब्बत के चक्कर में होती है, वो Govinda की dailogue है ना तेरे प्यार में क्या क्या न बना मिना... :P

तो चलिए आज सिर से लेकर पाँव तक मैं आपको हर संभव उपाय बता रहा हूँ खुद को modify करना का। 

तो एक गहरी सांस लें और कथा आरम्भ करें.... और ध्यान रहे Distraction अशुभ होती है। अब आपको Khud ko smart kaise banaye की पूरी जानकारी मिलेगी।

1- make your hair stylish and attractive 

सबसे पहले शुरू करते हैं सिर से यानी Head / Hair , सोचिये एक लड़की बेहद खूबसूरत है एगदम कटरीना टाइप और वो बाल खुजलाते चल रही है हर जगह, उसके सिर की बाल मानो गधी की बाल जैसी हो, बाल लहराने के जगह जटाएं बंधी हो तो आप पर क्या इम्प्रैशन पड़ेगा? 

          देखो लड़की कटरीना हो अगर तो बात अलग है वरना आप जटाओं वाली से तो प्यार नहीं करने जाएंगे कम से कम है ना? यही चीज आप पर भी लागू होता है अगर आप झाड़ू वाले बाल लेकर लड़कियों के सामने रणवीर बनने की कोशिश करेंगे तो रणवीर तो नहीं लेकिन रण वाला विजय, हाँ वही कौआ बिरयानी जैसा बन कर जरूर रह जाएंगे।

Hair को कैसे stylish और attractive बनाएं ?

सबसे पहले आप अपने hair पर बढियाँ से ध्यान दिजीये और इसकी गुणवत्ता को सुधारिये यानी उसे स्वक्ष रखिये और उसे उचित पोषण देते रहिये तैल और शैम्पू के माध्यम से ताकि आपका बाल भी थोड़ा Romantic दिखे, क्यों कि stylish kaise dikhe या apna look kaise change kare के नाम पर आपको ढेरों आर्टिकल मिल जाएंगे लेकिन जब तक आप उसका अनुसरण नहीं करेंगे तब तक कुछ नहीं होगी।

बाल के पोषण और रख रखाव से सम्बंधित एक विस्तृत आर्टिकल है आप उसे नीचे क्लिक कर के पढ़ेंगे तो काफी लाभ होगी।

बालों की सम्पूर्ण जानकारी 

                   जब बालों की स्वक्षता से सम्बंधित आप सुझाये गए सारे कार्य कर लेते हैं तब बात आती है उसकी decoration की , अब बालों को सजायेंगे नहीं तो आपके सपनों की डोली कैसे सजेगी?

आप अपने चेहरे के अनुसार मतलब जिस आकार का आपका Face है उसके अनुसार आप एक hair style चयनित कर लीजिए आप चाहें तो प्ले स्टोर पर मौजूद hair stylish apps की सहायता ले सकते हैं जैसे कि नीचे दी हुई app है।

कोई जरूरी नहीं है कि आप इसको ही उपयोग करें, आप इससे बेहतर भी ढूंढ सकते हैं। Hair style को चयनित करते वक़्त ध्यान रहे कि आप भावनाओं में बहकर जुल्फें वुल्फ़ें नहीं रखने लग जाइयेगा वरना अचानक से भयानक परिवर्तन आपके Stylish बनाने के बजाय dumb बना देगी ।

Chehra kaise achha rakhe ?

Oil free face kaise rakhe ?

Face ko beautiful kaise banaye?

Oily चेहरा लगभग सभी लड़कों की समस्या है , लड़कियों में काफी कम होती है लेकिन भगवान ने लड़कों को oil का stock पहले से ही फुल कर के भेजा है , जो चेहरे से भरपूर मात्रा में निकलती है। नीचे आप समाधान पढ़ें oily face की

face ko attractive kaise banaye

मैं face को भले ही hair के बाद में लिख रहा लेकिन ये सबसे अधिक मायने रखती है , कहते हैं ना जो दिखता है वही बिकता है तो आपको बिकने के लिए पहले अच्छा दिखना पड़ेगा। तो आप निम्न दिए गए बातों पर अमल करने की कोशिश करिये काफी फायदा होगा।

1- Cleansing  and Facewash

हम नॉर्मली क्या करते हैं? 75 रुपये वाला फेस वॉश लेकर एगदम दनादन रगड़ना शुरू कर देते हैं चेहरे को , अब सोचिये बेचारे मासूम इंसान पर क्या बीतती होगी ? चेहरे को महज धोना मायने नहीं रखती आपको उसकी हर एक दृष्टिकोण से देखभाल करनी होगी इसलिए बेहतर है कि आप Facewash के साथ cleanser का भी उपयोग करें।

                  अब आपके खुराफाती दिमाग में ये प्रश्न जरूर होगी कि Cleansing क्या है और हम इसका उपयोग क्यों करें ? 

1. आपके face के धूल कण को आपके porse से निकाल साफ करती है जो कि facewash नहीं कर सकता।
2. Face को रूखा होने से बचाती है, जो कि अक्सर facewash नहीं कर पाती 
3. अगर आप makeup का प्रयोग करते हैं तो facewash से आपका काम बिल्कुल भी नहीं चलेगा,आपको cleanser का प्रयोग करना पड़ेगा । वरना facewash से ऊपरी त्वचा तो साफ हो जाएगी लेकिन अंदर के porse नहीं।

अब सवाल होगी कि facewash कब प्रयोग करें और Cleanser कब?

अगर आपके Face पर Dust particles या makeup नहीं है तो आप facewash का प्रयोग कर सकते हैं अन्यथा आपको cleanser प्रयोग करनी चाहिए।

                    कुल मिलाकर आप चाहें तो प्रतिदिन दिन में facewash और रात में cleanser का प्रयोग कर सकते हैं।

 *ध्यान रहे कि आपको आपके चेहरे के अनुसार facewash या cleanser खरीदनी है जैसे oily face के लिए अलग और dry face के लिए अलग।

Porse क्या है ? 

हमारे पूरे शरीर पर एगदम सूक्ष्म छिद्र मौजूद है, जिसके माध्यम से हमारी skin हवा की अवशोषण करती है और Skin के अंदर की गंदगी को बाहर करती है पसीना और oil के माध्यम से। लेकिन जब गंदगी से porse बन्द हो जाती है तो कई तरह के skin probolms होने लग जाते हैं।

Healthy skin के लिए ये foods लें - 

• कम से कम 5 liter water, ये आप हमेशा से सुनते रहे होंगे लेकिन शायद ही कभी इसे implement किये होंगे , अधिक water हमारे शरीर को बेहतर ढंग से फ़िल्टर करता है और यकीन करिये उचित मात्रा में filtered water आपके शरीर की आधे परेशानी को कम कर देगी 
  
  
  
• Watermelon, ये आपके skin को हमेशा नम रखेगी क्यों कि इसमें करीबन 50% water मौजूद होती है, vitamin C के साथ साथ आपको काफी मात्रा में पानी मुहैया कराती है। इसका दूसरा फायदा है कि ये काफी लाइट फ्रूट भी है जो आपकी पेट भी भर देगी और fat भी नहीं बढ़ाएगी।
  
  
  
• Fish ,जी हाँ मछली अब बेशक शाकाहारी वालों की मुँह थोड़ी ऊपर नीचे हो गई होगी, लेकिन मछली में omega 3 नामक fatty acid पाए जाते हैं जो चेहरे की dryness और Dead cells को हटाने में काफी कारगर है इसलिए आप भरशक कोशिश करें sea food खाने की। मुर्गा से मोटा हो सकते हैं लेकिन मछली खाइएगा तो बंगाली बाला जैसी चमक पाइयेगा :p
  
  
  
• Oats , ये मेरी हमेशा से पसन्दीदा रही है ,और मैं आपको महज कही सुनी बातें नहीं बल्कि अपनी अनुभव के आधार पर बता रहा हूँ कि ये बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। इसकी antioxident compound आपके शरीर के cells को संरक्षित रखने में मदद करती है। यही cells जब सुरक्षित रहते हैं तो कई समस्याओं से मजबूती से लड़ते हैं। महज इतना ही नही ats आपके पूरी immunity system को मजबूत रखती है और साथ ही आपके शरीर को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन मुहैया कराती है। तो आप बगैर देर किए इसे शुरू कर दें।  
  
  
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इन foods से दूरी बनाए रखें 

• Junk foods - अब pizza, burger, Samosa, किसे नहीं पसंद और Panipuri आय, हाय-हाय , लेकिन sorry जनाब, आपको इन चीजों से बिल्कुल दूर रहना है अगर smart या stylish बनना है तो। ये fast foods आपके पूरे शरीर की सत्यानाश कर देती है। काफी हद तक ये  third quality के oils से बनते हैं जो हमारे सेहत के लिए बेहद ख़राब है, इनमें उपयोग किये गए checmicals हमारे शरीर के अंदर दर्दनाक experiments करने लग जाते हैं। इसलिए इससे दूर रहें।
• Rice - वैसे चावल से दूर रहना हम Indians के लिए सम्भव नहीं है लेकिन आप इसकी कम सेवन करें। चावल की पाचन क्रिया काफी जल्दी होती है और अगर आप अधिक चावल खा लिए हैं तो चावल जल्दी से पच कर आपको तुरंत अधिक carbohydrate देती है जिसे हमारी शरीर इतनी जल्दी consume नहीं कर पाती और परिणाम स्वरूप सारा Carbohydrate और अन्य जो भी protins हैं वो पेट में जमा होने लगते हैं और यही मोटापा होता है। इसलिए चावल खाएं लेकिन कम मात्रा में।
• Cold drinks - इसे toilet cleaner बोला जाए तो गलत नहीं होगा आपके शरीर में बेकार chemicals के साथ ढेर सारी gas साथ ले जाती है। इसके द्वारा मान कर चलिए हमारे शरीर में 50gm gas गई और उसमें से 10gm निकलती है डकार के माध्यम से तो हमें लगता है कि हाँ colddrink पिया तो gas निकला। तो इस भ्रम से बचिए और इसके जगह पर नारियल पानी या छाछ का प्रयोग करिये।

Good looking kaise dikhe /
Smart kaise dikhe / khud ko attractive kaise banaye

के लिए अब निम्न मत्त्वपूर्ण बिंदुओं पर ध्यान दें - 

Body posture.

आपके सामने वाला इंसान आपके body posture से आपकी personality के बारे में काफी कुछ समझ जाता है। तो आप नीचे लिखे बिंदुओं पर ध्यान दें और इसका पालन करें -

• कमर पर हाथ रखकर खड़ा होना -
  
  
    ये आपको काफी थका हुआ दिखाता है। कुछ परिस्थितियों में आप ऐसा कर सकते हैं लेकिन अगर ये आपकी आदत में शामिल है तो इसे तुरंत बदलें, नहीं तो अगर आपको Stylish / smart अपनी crush के कारण बनना है तो वो एक थके हुुुए चचा मेंं बिल्कुल भी intrest नहीं दिखायेेगी । 
• अपने गर्दन पर हाथ रख खड़ा होना - 
  
  
  ये भी महा बेकार सा तरीका है खड़ा होने की। कोहनी आगे फैैैलायेे हुए आप बेशक खुद को शाहरुख़ मान लें लेकिन इम्प्प्रेशन एगदम सस्ता जॉनी लीवर की पड़ती है आपकी। इसलिए इस बेकार सा position को त्यागीये और खुद पर दया करिये।
• पीठ को टेढ़ा कर खड़ा होना।  
  
  
  आपको अपनी उपरी शरीर को इस फोटो के अनुसार सिधा खड़ा रखना हैै, न कि टेढ़ा जैसा कि हममें से कई लोग करते हैं । पीठ को पिछे झुका कर खड़े रहने से पहला तो बुुजुुर्ग वाला impression पड़ता है और उम्र ढलने तक आपकी रीड की हड्डी टेेेढ़ी जाती है। 

ये सब कुछ खड़े होने के तरीके थे जिसपर आपको ध्यान रखना है। कुल मिलाकर आप जब भी खड़ा रहें तब एकबार खुद का आंकलन जरूर करें कि आप किस अवस्था मेें खड़े हैंं , आप जीसे Stylish मानते हैं उसके खड़े होने का तरीका देखेें और सीखेें।

Best dressing sense for male in India 

Apna look kaise change kare?

कपड़ा कैसे पहनें और उसका चयन कैसे करें।

• Upper and lower dress combination - कई बार जाने अनजाने में हम ऐसे कपड़े पहन कर घूमते हैं या किसी से मिलते हैं जो एगदम बेहूदा होता है , जैसे कि ऊपर black shirt और नीचे black pant या फिर बिल्कुल loose jeanse और tight tshirt. हम जल्दीबाजी में कुछ भी पहन लेते हैं मतलब जो साफ है उसको डाल  लो जो कि बिल्कुल गलत है वहीं अगर आप थोड़ी सी ध्यान देकर कपड़े पहनें तो आपको आपके पुराने कपड़े ही एक बेहतर लुक देंगे। ये मैं झेल चुका हूँ इसलिए बता रहा , दिल का मामला है इससे जुड़ा, सीधे दिल पर स्ट्राइक करता है।
  
  
  
• Shirt arm folding . हममें से कई लोगों को आदत होती है बाँह मोड़ने की और हम एगदम केहुनी के ऊपर कर देते हैं मोड़ कर, मानो जंग की तैयारी में हैं और आप यकीन करिये ये एगदम वाहियाद Dresisng sense हैै, अब आटा थोड़ी गुथना है हमें की केहुनी तक ले आयें मोड़कर।  अगर Bycep दिखानी हो तो आप Tshirt पहनीये , Shirt को Tight करवा कर पहनिए लेकिन कुुुछ भी मत कर लीजियेे अपने musscles दिखाने के लिए।
• Cloth and colour selection -
  
  
  जब हम कपड़ा खरीदने मॉल जाते हैं ना तो खुद में बादशाह वाली फीलिंग आती है, लगता है इस बार कपड़ा खरीदेंगे तो Akshay kumar बनिये जाएंगे , और जब खरीदकर वापस आते हैं तब शायद हमें महसूस नही होता कि हम Akshay नहीं बल्कि Gangs of vasseypur वाले faizal बन गए हैं एगदम चोपा हो जाता है सारा fashion sense का । आप जब कपड़ा खरीदें तो अपने Skin colour को ध्यान में रख कर खरीदें , हमेशा ट्राय करें कि ऊपर और नीचे वाले कपड़े same colour में न रहे वरना joker लगेंगे, लेकिन अगर आपकी बजट अच्छी है तो आप ट्राय कर सकते हैं क्यों कि branded कपड़े Quality देते हैं,जो आपको एक बेहतर लुक दे सकती है। अगर आपकी पेट निकली हो तो shirt के बजाय loose tshirt पहनें , अगर आपकी Skin dark है तो कोशिस करें light colour वाले Shirt या Tshirt खरीदने की। अगर आप पतले हैं तो Tshirt के बजाय shirt पहन सकते हैं। 
• Normal wear vs Party wear -
  
  
  लड़कियाँ इस मामले में perfect हैं लेकिन लड़के कुछ ज्यादा ही casual हो जाते हैं , Same Tshirt और Jeans को कॉलेज पहन कर गए और उसी को Night party में भी रगड़ दिए और इस बात पर लड़कों को खुशी भी बहुत होती है , इसे Cool dude का नाम दिया जाता है। लेकिन अगर इसे बकलोल dude कह दें तो गलत नहीं होगा, अरे आपको impress करनी होती है miss fresher को और Fashion sense तो आपका Side character वाला होता है तो बताइए ऐसे कैसे होगा? अगर आपके पास बजट है तो अपने पास Party wear जरूर रखें , और अगर नहीं भी है तो आप कुर्ता और जीन्स पहन सकते हैं या फिर कुर्ता पायजामा और साथ मेंं नेहरू कोट पहन सकते हैं इससे बेहतर Traditional look भी मिलेगी और खुद में एक अलग फीलिंग भी आएगी, लेकिन कुर्ता का रंग चयन में सावधानी बरतें ऐसा न हो birthday party में सफेद कुुुुुर्ता के ऊपर नेहरू कोट पहन नेहरू बन घूमने लग जाएं।
• ढेर सारा Stylish कपड़ा खरीद कर पहनना - अक्सर मिडिल क्लास लोग ऐसा ही करते हैं, वो अमीर बनने की दिखावा करना शुरू कर देते हैं , इसके लीयेे Stylish Clothes, Shoes , bracelet , cap इत्यादि पहनना शुरू कर देते हैं लेकिन वो ये समझ नहीं पाते कि अमीर लोग कभी Show-off नहीं करते , क्या आप ने मार्क जुकरबर्ग को कभी ऐसा दिखावटी कपड़ा पहनते हुुुुए देखा है? बिल्कुुुल नहीं!! इसलिए आप ध्यान रखेंं की smart बनने के चक्कर में उपहास के पात्र न बन जाएं । 
• Shoes - एक इंसान की व्यक्तित्व को उसका footwear से अंदाजा लगाया जा सकता है , इसलिए हमेशा सभ्य footwear का ही उपयोग करें। 

पहनावा में महज इतना परिवर्तन आपके Impression को अच्छा करने में काफी मदद करेगी।

Apni value kaise banaye?

Behavior - 

• उदारता - आपके Behavior में उदारता बेहद आवश्यक है, इससे आपको खुशी भी होगी और सामने वाले कि नजर में आपकी इज़्ज़त भी बढ़ेगी।
• Attitude - इसे आप सकारात्मक तरीक से अपने जीवन में उतारेें , जब तक अधिक आवश्यक न हो किसी को मदद के लिए न कहेेें। क्यों कि मदद माँगते रहने से आपकी छवि अच्छी नहींं पड़ेगी। दूसरों के पीछे-पीछे अधिक घूमने की जरूरत नहींं है।
• Decision making - आप कोई भी काम करने से पहले बेेेेशक लोगोंं से सलाह लें, लेकिन ऐसा न करें की वो जो बोलेंगे आप वही करेेंगे सोचे समझेे बगैर , आप अपना नेेेेता स्वयं रहें बजाय इसके की आपको कोई और अपने अनुसार काम करवाये। दोस्तों के साथ रहेें तो आप बेेेेशक उनकी बात सुनें लेकिन ये भी गौर करें की वो आपकी बात सुन रहे हैं या नहीं।
• विरोध करना भी सीखें - अगर आपके साथ गलत हो रहा तो पहली बारी में विरोध करें, ताकि अगली बार से कोई भी इंसान आपके साथ दोबारा दुर्व्यवहार करने की हिम्मत न करे, आप हो सकता है की अगला से कमजोर हों लेकिन अगर आप चुुुप रहेंं तो ऐसा ना हो कि कोई आपको अपने अंदर समझना शुरू कर दे।
• खुद के अंदर Quality develop करें - आप हमेशा Best करने की कोशिश करें क्यों कि Smart aur Stylish बनने के लिए आपको अपने Education या Work पर अपना 100% लगाना है। ताकि सामने वाला को भी लगे कि लड़का Dark हो सकता है लेकिन इसका Future bright है।
• अपने बातों की वैल्यू रखें- आप जो कहें वो करें इससे लोगों का आपके प्रति विश्वास बढ़ेगा।

बात कैसे करें / baat kaise kare 

• First be a good listner- एक अच्छा वक्ता बनने से पहले ये जरूरी है कि आप एक अच्छा श्रोता बनें, आप जब तक दूसरे की बात को ध्यान से नहीं सुनेंगे तब तक ये उम्मीद करना ठीक नहीं कि लोग आपकी बातों को ठीक से सुनें।
• बेकार की बात न करें - ऐसा न हो कि चार लोग पहले से किसी मुद्दे पर बात कर रहे हो और आप अपनी कहानी को बीच में घुसेड़ने की कोशिस में लग जाएं, अगर आप ऐसा करते हैं तो हो सकता है आपको कोई कुछ न बोले, लेकिन कोई भी इंसना आगे आपसे बात करने में इक्षुक नहीं होगा।
• Gesture पर ध्यान दें - जब आप किसी से बात कर रहे हों तो उसकी आंख और पाँव पर गौर करते रहें, अगर उसकी आंख आपकी आंखों की ओर निंरतर नहीं देख रही तो इसका मतलब है कि वो आपसे बात नहीं करना चाहती। इसी प्रकार उसकी पैर को देखेें ,अगर उसकी Direction आपकी ओर नहीं है मतलब अगर थोड़ी भी टेेेढ़ी है तो इसका मतलब आपकेे सामने वाला आपसे बात नहीं करना चाहता। तो ऐसे स्थिति में आप उससे उस वक़्त के लिए बात करना टाल सकते हैं। अब आप सोच रहे होंगे की जिससे बात होती है वो मेरी Crush हुई तो, ऐसे भी कभी कभार ही मौका मिलता है उसमें भी हम छोड़ दें बात करना :P , तो ऐसे प्यार मोहब्बत वाली परिस्थिति में आप उसके से related टॉपिक पर बात शुरू करने की कोशिस करें, जैसे उसकी School life उसका भाई या best friend जब आप उससे इन topics पर बात शुरू कर देंगे तो उम्मीद है की वो बोर नहीं होगी। और अगर फिर भी वही हाल है तो चिपकू कहलाने से पहले वहाँ से निकल जाएं।
• बहुत ज्यादा funny न बनें - ज्यादा मजाकिया बनने की कोशिस न करें वरना आपको Friend zone कर के वो किसी और क साथ हो लेगी। मजाक अच्छा है लेकिन इतना भी नहीं की Comedian बन कर रह जाएं।

अगर आप इन सारी बातों पर पहल करते हैं तो आपको एक smart और Stylish इंसान बनने से कोई नहीं रोक सकता।

और ये थी आपकी

Stylish kaise bane

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Khud ko attractive kaise banaye

इत्यादि का जवाब